Page 327 - 호흡 치유에 관한 TED 스크립트

And every time that I caught a glimpse of this scene that I
had created for myself, it felt like it was somehow entering my glimpse [glimps] 흘끗
봄
subconscious and reminding me of what I was moving to-
ward, keeping me inspired in some way to move forward.
제가 직접 만든 이 장면을 볼 때마다 제 무의식 속에 들어와서 제가

앞으로 나아갈 방향을 상기시켜주고 어떤 식으로든 영감을 주는 것
같았어요.

An interesting thing happens when you let go of the things
alternative medicine
that no longer serve you. It’s as if by magic, you kind of make
대체 의료
room for new things in your life that can, and you also make self-healing system
new discoveries of things that may have always been there but 자가 치유 시스템
just hiding in plain sight. I embraced a new paradigm of alter- permit [pǝːrmít] 허락
하다
native medicine, and I learned that the body is a highly adap-
tive self-healing system, meaning that our natural state is ac-
tually to be healthy, and that we’ll return to that state when-
ever the right conditions permit.

더 이상 내게 도움이 되지 않는 것들을 놓아버리면 흥미로운
일이 일어납니다. 마치 마법처럼 인생에서 새로운 것을 위한 공

간이 만들어지고, 항상 존재했지만 눈에 잘 띄지 않게 숨어 있던
것들을 새롭게 발견할 수 있습니다. 저는 대체 의학이라는 새로

운 패러다임을 받아들였고, 우리 몸은 고도로 적응력이 뛰어난
자가 치유 시스템이라는 것을 알게 되었으며, 이는 우리의 자연
상태는 실제로 건강하며 적절한 조건이 허락되면 언제든 그 상태

로 돌아갈 수 있다는 것을 의미합니다.

I also learned as I started to pursue some of these alternative
alternative treatment
treatments and speak with more and more people, that all too
대체 치료법
often in medicine and in science, we get so focused on finding pathogen [pǽθ
that fundamental particle, in this case, the fundamental ǝdʒǝn] 병원균
pathogen that we think is responsible for the entire dysfunc- dysfunction [disfʌ́
ŋkʃən] 기능 장애

26. 한 번의 심호흡 325