Page 300 - 호흡 치유에 관한 TED 스크립트

24. Breathing Into Life

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Brad Lichtenstein 브래드 리히텐슈타인
TEDxSeattle | 조회수 2.2만회 | 10년 전

약 20년 동안 자연요법 의사이자 바스티르대학교 교수로 재직한 브래드
리히텐슈타인 박사는 신체적 증상부터 심리적 장애까지 수많은 질병을
치료할 수 있는 호흡의 치유력을 믿는다.

 heal(치유하다), healing(치유), health(건강)은
고치고 치료하는 것이 아니라 온전하게 만드는 것을

의미하는 ’halen’이라는 어근에서 유래했습니다.

 호흡은 우리 삶을 시작하고 끝맺는 우주적인 실입니다.

우리가 태어나 처음으로 독립적으로 하는 행위이자

죽기 전에 마지막으로 하는 행위입니다.
평균적으로 우리는 분당 14~18회, 하루에 약

23,000회, 연간 800만 회 이상 숨을 쉽니다.

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